晒黑晒伤退!退!退!皮肤修复速来get
来看看胳膊,看看腿,你们是否和我一样被晒成“斑马线”了?
晒黑是会呼吸的痛!这次要搞搞清楚为啥会被晒黑?晒伤要怎么做最大程度保护自己?柠檬水美白大法靠谱吗?
即将军训的同学,更是建议收藏!
同样晒太阳
为啥有人“被黑”,有人不会?
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有一种叫做黑色素细胞的东西,平日里会待在我们皮肤基底层细胞中间闭关修炼。
这天我们的皮肤暴露在太阳紫外线下,小弟酪氨酸酶这家伙就会不断受到紫外线的挑衅。
这能忍?必须摇人!
于是它找到住在血液里的好兄弟酪氨酸,两人一拍即合:要变强先合体!
恭喜出道新组合—多巴
新组合多巴经过氧化的磨练,成为一个成熟的可以独当一面的多巴醌。多巴醌制作出真黑色素、类黑色素这两种防御器。
黑色素细胞这个老大哥一看,小弟们把防御器都做好,铁定有事,该出关了!它冲到皮肤表面与紫外线战斗,对着紫外线就是咔咔一顿吸收。
太阳晒得多了,出来战斗的黑色素细胞就越多。于是,你晒黑了,甚至可能出现晒斑、雀斑。
有的人就是不容易被晒黑,这个其实还是基因决定的。
容易晒黑的人,体内黑色素细胞的黑色素颗粒更大,数量还更多;越黑的人越容易晒黑,但是也不用羡慕,毕竟咱容易晒黑的不容易被晒伤嘛!
这些光敏性食物
让你更容易晒黑
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吃了光敏性食物后,再加上较强的日光照射,更容易出现晒黑和晒伤的后果,所以这些光敏性食物可得牢牢记住了!
如果吃了这些食物,建议不要出去晒太阳;如果实在无法避免晒太阳,建议选择晚上吃。
2招有效防晒
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化学防晒。
很多人觉得物理防晒好闷热实在忍不了,就不爱物理防晒。这不,还有化学防晒——防晒霜。
晒黑元凶被分成UVA、UVB、UVC三种,不过呢,UVC在高空中的臭氧层就以及被隔绝掉啦。真正害人的是把你晒黑的UVA,和把你晒红晒伤晒脱皮的UVB,所以选对防晒霜可太重要了。
我们经常看到防晒霜有SPF和PA,SPA抵挡UVB,后边跟的数字越高防晒能力越强。
PA抵挡UVA,后边跟的+越多防晒能力越强。长时间户外活动的话,建议选择SPA30以上或者PA++的防晒霜。
物理防晒。
防晒伞、帽子、口罩、墨镜、防晒衣、防晒袖,长时间暴露在高温室外时,可别忘记戴。
这2种晒伤情况
你要懂得分辨
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如果只是出现红斑、肿胀、灼热、痛痒等,则属于一度晒伤,可以转移到阴凉处后,赶紧用生理盐水、纯净水等湿敷,或者在局部涂抹冷凝胶或者冷凝剂。
如果出现水疱、皮肤剧烈疼痛、呕吐、全身脱水等,则属于二度晒伤,这就比较严重了,一定要寻找医生的帮忙!
晒黑后的急救措施
赶紧码住
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